Náš salón sa nachádza na adrese Jána Smreka 9, v DNV a je situovaný v bytovom dome, so samostatným vchodom z bočnej strany od detského ihriska.
V našom salóne nenájdete čulý spoločenský život, a je vhodný práve pre tých, ktorí túžia po relaxe a príjemnom tichom prostredí, keďže kapacita je maximálne pre šesť ľudí. Na celkovej rozlohe cca 50 m2 u nás nájdete okrem samostatnej miestnosti pre masáže a poskytovanie rašelinových zábalov aj infrakabínu pre dve osoby, miesto pre kyslíkovú terapiu, taktiež so súčasným využitím pre dve osoby, inverznú lavicu pre korekciu problémov s chrbticou, priestor s cvičebnou podložkou, fitloptou a pilates valcom, na rehabilitačné cvičenie, elektroliečbu, relaxačnú miestnosť s posedením pri stole, WC a samostatný sprchový kút.
Pri príjemnej relaxačnej hudbe tu môžete zabudnúť na každodenný stres, a uvoľniť sa do úplnej pohody.
Na občerstvenie v tejto príjemnej rodinnej atmosfére, si môžete dopriať čaj z vlastných dopestovaných byliniek (medovka, mäta či šalvia), nápoj z kombuchy, alebo živú vodu. Tieto nápoje vám poskytneme bezplatne.
Vaše uvolnenie, blahodárne účinky masáže a sprievodných procedúr, pocítite okamžite.
Tešíme sa na vašu návštevu.
Na masáž, alebo ktorúkoľvek procedúru, je potrebné sa telefonicky objednať vopred, a dohodnúť si presný termín. V žiadnom prípade sa na masáž, ani na žiadnu procedúru nedá prísť bez vopred dohodnutého termínu.
V prvom rade je potrebné si uvedomiť, či ste si dohodli len termín masáže, alebo napr. chcete pred masážou navštíviť aj saunu. Vo všeobecnosti je dobré prísť o toľko času skôr pred dohodnutým termínom masáže, koľko potrebujete na prípravu (prezlečenie, pobyt v saune). V prípade, ak prichádzate len na masáž, stačí príchod 10 minút pred dohodnutým termínom.
Je vhodné priniesť si svoj župan, uterák, prezúvky, hlavne pokiaľ sa zdržíte na viac procedúr, a príjemne sa cítite vo svojich veciach. V prípade, že si neprinesiete nič, poskytneme vám podľa potreby uterák, prezúvky, poprípade plachtu. Hneď pri vstupe sa nachádza prezliekací kútik s paravanom, kde si v kľude odložíte svoje veci do uzamykacej skrinky. Viac info...
V prípade potreby, ak ste sa nestihli osprchovať doma, či v práci, môžete použiť nás sprchový kút, kde máte k dispozícii mydlo v dávkovači. Po osprchovaní je vhodné dobre sa vysušiť, a môžete nastúpiť do infrasauny, alebo priamo na masáž.
Pri vstupe do infrasauny prezúvky nechávate vonku. Dnu s beriete len plachtu, uterák slúži na utieranie po osprchovaní, nie na utieranie potu v saune. Teplotu a čas pobytu v infrakabíne vám nastavíme podľa vašich požiadaviek. Pred pobytom v saune je vhodné vypiť dostatočné množstvo tekutiny, bude sa vám lepšie potiť. Pred pobytom v saune, ani počas neho, nie je vhodné konzumovať alkoholické nápoje. Taktiež sa vám bude lepšie saunovať s prázdnym žalúdkom.
Pred masážou taktiež nie je vhodné konzumovať jedlo, alebo väčšie množstvo tekutín, už vôbec nie alkohol. Na masážny stôl si líhate odstrojení, bez vrchných odevov. Je možné si ponechať spodnú bielizeň, avšak je potrebné si uvedomiť, že táto sa može dostať do styku s masážnym olejom pri masáži. Masér vám pri príchode na masáž, poskytne príjemnú deku, do ktorej sa kompletne zahalíte, a ostávate touto dekou zahalení počas celej doby masáže. Spod prikrývky sa obnažuje vždy len časť, ktorá je masírovaná (chrbát, ruka, noha..) a masáž je tak nerušivá a príjemná aj pre tých hamblivejších klientov.
Masér sa pred začatím masáže informuje o vašom zdravotnom stave, preto je vhodné zmieniť sa o problémových, či bolestivých partiách, ako aj o zmenách tlaku. Počas masáže, hlavne keď ste u nás prvý krát, sa masér snaží občasnou otázkou kontrolovať či je v poriadku hlavne tlak rúk pri masáži, preto je vhodné komunikovať, aby masér vedel určiť, kedy je pre vás masáž príjemná a nie rušivá. Sú klienti, ktorí vyžadujú väčší tlak rúk pri masáži, a naopak. Vo všeobecnosti platí, že ak ste si objednali športovú masáž, bude tlak vyšší, a pri relaxačnej masáži nižší. Každá masáž má síce danú určitú osnovu, avšak je vždy individuálna, podľa stavu a potrieb, ktoré masér pri masáži cíti.
Masírujeme čistými kvalitnými prírodnými olejmi, obohatenými prídavkami z čistých prírodných bylín, takže tieto oleje nie je potrebné po masáži zmyť z tela, práve naopak, ich blahodárny účinok pôsobí ešte dlho po masáži, a pokožka krásne vonia.
Masér po masáži odstráni prebytočný olej z pokožky savou papierovou utierkou, takže pokožka ostáva len príjemne vláčna, a oblečenie sa nelepí. V prípade potreby samozrejme môžete použiť sprchu aj po masáži.
Aplikácia rašelinového zábalu je tiež veľmi jednoduchá, a prebieha na masérskom stole, v ľahu na bruchu, keďže prevažne sa rašelina aplikuje v chrbtovej oblasti drieku, alebo ramien podľa potreby. Rašelinové vrecká sa aplikujú perforovanou časťou z geotexítile, ktorá je priepustná, smerom na pokožku, zaťažia sa z vrchu ohriatymi rašelinovými vankúšmi, ktoré počas doby 15-20 minút zabezpečia vstrebanie všetkých účinných látok do vašej pokožky. Po aplikácii masér utrie miesto aplikácie utierkami, a pokožka je suchá.
Pri prvom pobyte na kyslíkovej terapii si zakúpite u nás silikónovú sterilnú hadičku v hodnote 1.90€, ktorú zaplatíte jednorazovo, a potom ju používate opakovane pri ďalších návštevách. Hadičku si nosíte so sebou, v prípade, ak ste našim pravideľným klientom, môžete si ju u nás nechať v úschove vo vrecku označenom menovkou.
Aplikácia kyslíku prebieha na lehátku, v leže, alebo sede, podľa voľby klienta. Kyslík je možné absolvovať sólo, alebo po dvojiciach. Môžete si čítať zababušení do príjemnej deky, alebo len relaxovať pri príjemnej hudbe, počas 20 minút – resp. podľa vlastnej požiadavky.
Na požiadavku vám zdarma zmeriame okysličenie vašej krvi profesionálnym prístrojom.
V priestoroch salónu je vhodné správať sa ticho, nehlučne, vypnúť zvonenie a zvuky mobilného telefónu, keďže je to priestor, kam si naši klienti chodia oddýchnuť a zrelaxovať.
Budeme radi, keď sa aj pre vás stane náš salón oázou pokoja, a miestom, ktoré radi navštevujete a dočerpáte energiu, poprípade sa zbavíte bolestí hlavy a pohybového ústrojenstva.
Ak chcete vedieť viac detailov aj o ďalších procedúrach, kliknite na jednotlivé procedúry.
Vzhľadom k tomu, že často dostávam dotazy, hlavne zo strany žien, ktoré majú záujem prísť na masáž po prvý krát, ako to všetko prebieha, či je dostatočne rešpektovaná intimita človeka, rozhodol som sa napísať niečo aj k tejto téme.
Veľmi dobre si ako masér uvedomujem, že pri masáži vstupujem do “ochrannej zóny” človeka, ktorý sa počas masáže “otvára” vlastne cudziemu človeku. Aj pre mňa býva komplikované nájsť si svojho maséra, keďže je veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú to, či sa rozhodnem nakoniec zostať, alebo budem hľadať ďalej. Vnímam celkové prostredie, okolitú teplotu, ktorá musí byť dostatočná, vnímam dotyk maséra, ktorý musí byť “tak akurát”, vnímam energiu, a vnímam aj to, či ma masér berie len ako svoj obchodný prípad, alebo sa mi snaží skutočne pomôcť a niečo odovzdať.
Keďže sám na masáže chodím pravidelne minimálne raz týždenne už zhruba tridsať rokov, orientujem sa v tomto už veľmi dobre, a veľmi rýchlo si viem vybrať maséra, ku ktorému potom rád chodím pravidelne. A ak sa z nejakého dôvodu takýto kontakt preruší, viem, ako ťažko hľadám znova. Práve preto, že som sám citlivý na mnoho faktorov, dbám o to, aby sa moji klienti u mňa cítili dobre, uvolnene, chránene a aby boli spokojní – a toto platí dvojnásobne u žien. Viac info...
Keď prichádzate, odkladáte si veci v prezliekacej časti do svojej skrinky, a v prípade, že si neprinesiete svoje obľúbené veci (župan, uterák, prezúvky) všetko potrebné dostanete hneď pri príchode. Príjemnou dekou, ktorú obdržíte pri príchode, ste prikrytá(ý) počas celej doby masáže. Odhalená je vždy len tá časť tela, ktorá je masírovaná. Pri pretáčaní sa na masážnom lehátku pridŕžam plachtu nad úrovňou svojich očí a po pretočení je klient znova prikrytý na celom tele.
V masážnej miestnosti je vždy príjemných 25 stupňov a viac, masáž prebieha v zatemnenej miestnosti pri tlmenom osvetlení.
Na nových klientkách občas vnímam neistotu, a vždy rád vidím, ako táto opadne, a pri ďalšej návšteve už je všetko v pohode :)
Masáž je súčasťou mechanoterapie, ktorá je sústavou hmatov, ktorými sa mechanicky dráždia periférne nervy, cievy a svaly, a jej cieľom je zvýšenie funkčnej zdatnosti, odstránenie únavy alebo liečenie.
Masáž je stará ako ľudstvo samo. Pôvod masáže má korene už v dávnych dobách, pretože už primitívny človek vedel, že bolesť zraneného, alebo chorého miesta skôr zmizne, keď si ho bude trieť. A tak už človek doby kamennej si premačkával a rozhýbaval namáhané, alebo pomliaždené svaly a kĺby. Prvým konkrétnym písomným dokladom o tejto činnosti je Ebersov papyrus zo starého Egypta, ktorý je niektorými bádateľmi datovaný až do doby 5.000 rokov p. n. l. Už tu je masáž uvádzaná ako jeden z mnohých vtedajších liečebných prostriedkov. Viac info...
Z Číny, tradičnej bašty neinvazívnych techník liečby, máme zmienku v kánone Nei Thing Sou Wen (asi 3.700 rokov p. n. l.) o použití akupunktúry a akupresúry. V tejto krajine patrila masáž k celkovému životnému štýlu. Kombinovala sa najčastejšie s energetickými a vitalizačnými cvičeniami.
Podobná situácia bola aj v ďalších kultúrach. Babylončania, Asýrčania, Peržania a neskôr Gréci a Rimania vo veľkom využívali liečebné, relaxačné a vitalizačné účinky masáže. Podľa dochovaných správ sa primeraná masáž využívala dokonca aj na liečenie zlomenín.
Masáž poznala aj staroveká India, ktorej odkaz je dnes podávaný prostredníctvom ajurvédskej masáže.
V európskej oblasti je masáž známa zo starovekého Grécka (zmienky nájdeme už v Homérovom epose Odyssea). Za otca európskej medicíny je považovaný grécky lekár Hyppokrates, ktorý veľmi dobre poznal liečebné účinky masáže. Automasážou sa ale už zaoberal vraj jeho učiteľ Herodikos, ktorý sa vďaka nej a ďalším cvičeniam dožil sto rokov.
Od Grékov prevzali masáž Rimania, kde sa masáže stali veľmi populárnymi. Bežne boli poskytované v thermách – rímskych verejných kúpeľoch, ktoré sa tešili veľkej obľube.
Gaiovi Júliovi Cézarovi (1. storočie p.n.l.) liečili pomocou masáže epilepsiu, svojho osobného maséra mal aj cisár Nero (1.storočie n.l.), a v roku 117 n.l. cisár Hadrianus nariadil povinnú masáž v rímskom vojsku. Každá stotina rímskeho vojska vraj mala svojho maséra, ktorý tiahol s vojakmi.
Stredovek možno označiť z pohľadu masáže za obdobie úpadku. Na lekárske znalosti antického sveta nadviazali predovšetkým Arabi (10.-11. st. n.l. - Avicenna), a masáže našli svoj priestor v tureckých parných kúpeľoch.
V 16. storočí nastáva veľký rozmach medicíny, a európa znova objavuje antický svet, masáž sa znova stáva jedným z liečebných prostriedkov.
V 18. storočí v Nemecku, Francúzsku, Švédsku vznikajú školy, ktoré masáž vyučujú.
Okrem toho, že počas a po masáži máme príjemný pocit uvolnenia, opadá stres, prestávajú bolieť problematické partie (hlava, krk, ramená, kríže atď.) má masáž mnoho ďalších pozitívnych účinkov, o ktorých sa dočítate ďalej.
Mnoho ľudí prichádza na masáž až vtedy, keď už sú ich problémy akútne, bolestivé, majú obmedzenú pohyblivosť a podobne. Je veľmi dobré si uvedomiť, že pravideľnou masážou je možné ovplyvniť zdravotný stav k lepšiemu, a predchádzať mnohým onemocneniam nie len pohybového aparátu.
Pravideľnou masážou dokážete úplne predísť kŕčovým žilám, celulitíde, migréne, a mnohým ďalším chorobným stavom, keďže masáž má veľmi široké spektrum pozitívnych vplyvov na organizmus.
Čítajte ďalej pre viac podrobnejších informácií.
Účinky masáže na organizmus môžu byť:
Priame účinky sa prejavujú:
Zvýšením prekrvenia, zlepšením vstrebávania edémov, výpotkov, krvných výronov, zrýchleným odstraňovaním látok vyvolávajúcich únavu, zlepšením výživy, zlepšením toku miazgy (lymfy), zlepšením svalovej činnosti, zvýšením alebo znížením svalového tonusu, rozrušením zrastov v tkanivách, urýchleným odstraňovaním povrchových zrohovatených vrstiev kože, zvýšením sekrécie potných žliaz a normalizáciou napätia kože. Výsledkom týchto zmien je zlepšenie činnosti tkanív a zníženie bolestivosti. Dráždením svalových nervových zakončení - proprioreceptorov sa zlepšuje výživa svalov čo je jeden z najdôležitejších účinkov klasickej masáže.
Nepriame účinky sa prejavujú týmito zmenami:
Zlepšením prietoku krvi na periférii, na základe miestneho účinku, urýchlením toku žilovej krvi a teda priaznivým účinkom na činnosť srdca, zvýšeným prekrvením telových orgánov, zlepšením výmeny CO2 - O2 v pľúcach, pri vnútornom dýchaní a v termoregulačných procesoch.
Celkové účinky:
Dráždenie nervových zakončení a vznik biologicky aktívnych látok ( amínov) má aj celkové účinky - prejavujú sa zmenou vegetatívnej rovnováhy, zrýchlením látkovej premeny a činnosti žliaz s vnútornou sekréciou - masáž má celkový upokojujúci a povzbudzujúci účinok na telesnú výkonnosť a ovplyvňuje stav centrálneho nervového systému, ktorý spätne pôsobí na periférne orgány a ich funkciu.
Účinky masáže možno zhrnúť do troch skupín podľa dôležitosti:
1. Reflexný účinok:
Tento je pri masáži pokladaný za najdôležitejší a rozhodujúci. Pri masáži dochádza k dráždeniu receptorov, ktoré sa nachádzajú v koži, šľachách, kĺboch a svalov. Pomocou týchto receptorov prúdia do mozgového centra podnety, ktoré sú spracovávané a odstredivými dráhami privádzajú impulz k výkonným orgánom. To má vplyv na ich senzomotorické a vegetatívne zmeny. V centrálnej nervovej sústave dochádza k dráždeniu centier, ktoré zodpovedajú za viaceré časti tele. Takýmto dráždením sa množstvo nasledujúcich reakcií rozširuje a každá, i miestne vykonávaná masáž, má v podstate celkový dopad. Rozsah a charakter periférnych zmien pri masáži závisí od techniky a spôsobu vykonávania masáže. Pri dráždení určitej oblasti kože dochádza k dráždeniu aj iných častí tela, ako sú napríklad orgány, ktoré sú inervované z rovnakej oblasti – segmentu. Ak sa vyskytuje nejaký chorobný proces v určitom orgáne, bude to mať za následok zmenu v oblasti zhodného segmentu. Toto spojenie môžeme využiť aj opačne. Na základe dráždenia určitého kožného segmentu, môžeme ovplyvniť napríklad svalový tonus niektorých častí tela.
2. Biochemický účinok:
Je veľmi úzko spojený s reflexným účinkom. Pri masáži sa začnú vylučovať niektoré látky a hormóny, ktoré pôsobia na cievy v koži a podkožných oblastiach. Tieto látky sú prevažne histamínového charakteru. Preukázateľné je taktiež uvoľňovanie adrenalínu a acetylcholínu a ich účinky, ktoré sú v masírovanej oblasti ako aj v celom organizme. Uvoľňovanie týchto látok je spojené s činnosťou nervovej sústavy a teda aj reflexným účinkom uvedením v predchádzajúcej časti.
3. Mechanický účinok:
Prejavuje sapredovšetkým v zlepšení činnosti cievneho systému. Za najzákladnejší vplyv sa udáva zrýchlené prekrvenie ciev a tepien. Takéto zrýchlenie vedie k urýchlenému odplavovaniu rozpadových produktov a tým k normalizácií vnútorného prostredia.
V trénovanom svale sa behom činnosti zvyšuje celkový kapilárny objem oproti pokojovému stavu až 240 krát. Podobne pri masáži sa v svale otvára veľké množstvo kapilár, ktoré sú za normálnych okolností zatvorené. Na plošnom milimetre svalového rezu je v kľude otvorených 30 až 300 kapilár. Po masáži môže tento počet stúpnuť až na 1300 otvorených kapilár. Ide teda o niekoľkonásobné väčšie prekrvenie, a s tým spojené zvýšené okysličenie a prísun živín. Zlepší sa difúzia všetkých potrebných látok z kapilár do medzibunkového priestoru a do buniek. Zvýšené vyplavovanie škodlivých látok, ako je napríklad kyselina mliečna je hlavným faktorom, prečo sa masáž využíva ako regeneračný (liečebný) prostriedok.
Nervová sústava
Táto pozostáva z mozgu, miechy a množstva odstredivých a dostredivých vlákien po celom tele. Po celom tele sa nachádzajú milióny nervových zakončení, ktoré ovplyvňujú telesné funkcie ako aj mentálny stav. Hĺbkou použitých masážnych pohybov sa nervové zakončenia môžu stimulovať alebo utlmovať, v závislosti od požadovaného efektu.
Koža
Masáž spôsobuje exfoliáciu odumretých kožných buniek na povrchu, čím sa posilňuje koža a zlepšuje sa jej regenerácia. Zrýchlenie krvného obehu v koži udržiava kolagénové vlákna a tým zachováva elasticitu a silu kože. Reflexne stimuluje mazové a potné žľazy, ktoré spolu s použitými olejmi zlepšujú kvalitatívne vlastnosti kože, udržiavajú ju hebkú a jemnú.
Svaly
Zvýšeným prekrvením svalov pri masáži dochádza k odplavovaniu odpadových látok, mechanické hnetenie svalov povoľuje kontrahované vlákna a zlepšuje svalový tonus. Pravidelnou masážou sa hoja pomliaždené svaly a výrony, odstraňujú sa kŕče spôsobené metabolitmi, obnovuje sa pohyblivosť svalov. Reflexne masáž pôsobí na povolenie neustále kontrahovaných a unavených svalov, najmä v oblasti krížov, lopatiek a krku. Masáž pred cvičením pomôže uvoľniť a rozcvičiť svaly, po cvičení ukľudní boľavé kĺby.
Krvný obeh a lymfatický systém
Masáž rozširuje kapiláry a tým posilňuje lokálny krvný obeh. Práve zlepšeným lokálnym krvným obehom sa k bunkám dostane dostatočné množstvo kyslíka a ďalších látok, ktoré bunky potrebujú na život a na produkciu látok, zabraňujúcich oxidačnému stresu. Odchádzajúca krv pritom odvedie množstvo splodín metabolizmu. Lymfatická sústava zbiera z medzibunkových priestorov odpadové látky, baktérie, vírusy a toxíny, ktoré nie je možné odviesť krvným obehom. Tieto sa cestou filtrujú v lymfatických uzlinách, kde sa pri kontakte baktérií a vírusov s lymfocytmi aktivuje imunitný systém. Na rozdiel od krvného obehu, ktorý je poháňaný srdcom, lymfatický žiadnu dedikovanú pumpu nemá a je odkázaný na činnosť svalov, ktoré striedavo sťahujú jednotlivé úseky lymfatických ciev, čím spôsobujú tok lymfy. Masáž je dôležitým prostriedkom urýchlenia toku lymfy, pretože povzbudzuje efektívnejšie filtrovanie a vylučovanie odpadu po celom tele.
Trávenie
Masáž mobilizuje tráviacu sústavu, zlepšuje asimiláciu a vylučovanie, pomáha pri nadúvaní a zápche. Zažívacie ťažkosti sú spôsobené sympatikovým systémom autonómneho nervového systému, ktorý je aktivovaný stresovými situáciami. Telo je stavané na krátke obdobia stresu, kedy dochádza k aktivovaniu útočných a obranných systémov tela, na úkor „na boj nepotrebných“ – čiže dochádza k presunu krvi zo žalúdka a čriev do svalov a mozgu. Práve kontinuálny stres dnešného životného štýlu spolu s potravinovými návykmi predstavujú pre žalúdkovo črevnú sústavu veľký problém. Redukciou stresu a napätia, ku ktorej dochádza pri masáži, sa obnovuje správna činnosť tráviacich orgánov.
Psychika
Masáž je holistickou terapiou. Jej efekt je viditeľný nielen na tele, ale poskytuje aj psychickú relaxáciu a doslova očistu duše od každodenného stresu a množstva povinností stale rýchlejšieho štýlu života. Efekt masáže je podmienený nielen typmi hmatov, ale taktiež ich postupnosťou, rýchlosťou a hĺbkou. Práve pri masáži dochádza aj ku vzdialenému vyplavovaniu neurotransmiterov a lokálnych hormónov, ako napríklad endorfinov, pričom tieto pôsobia analgeticky a ukľudňujúco. Lokálnou zmenou svalového napätia dochádza k povoleniu svalov, uvoľnujú sa stuhnuté kĺby a utišuje sa bolesť, dochádza tak k celkovému pocitu uvoľnenia a dobrej pohody.
Účinky masáže pretrvávajú zhruba 5-6 dní, preto je dobré dopriať si masáž aspoň raz týždenne, kvôli dosiahnutiu optimálnych výsledkov.
Aj napriek tomu, že masáž má toľko pozitívnych účinkov, sú prípady, kedy zdravotný stav človeka je v takom štádiu, že masáž by neprospela, naopak, mohla by uškodiť. Masáž sa nesmie vykonávať:
Ak ste na masáž nikdy nechodievali, resp. váš zdravotný stav nie je úplne v poriadku, hlavne ak trpíte kŕčovými žilami (varixy), vysokým tlakom a pod., je vhodné poradiť sa so svojim lekárom, či je pre vás masáž vhodná.
Nie všetky stavy absolútne vylučujú vykonanie masáže, napr. pri mierne vyššom tlaku sa masíruje odstredivým spôsobom (smerom od srdca), pri ľahšom štádiu kŕčových žíl sa problematické partie vynechávajú, takže masáž vám aj v týchto stavoch môže pomáhať.
Je preto podstatné, čo vám odporučí váš lekár.
Medový olej
Detoxikačný masážny olej s jemnou vôňou medu. Ideálny pre aromaterapiu a relaxačné masáže. Žiadne umelé farbivá, zložky alebo látky živočíšneho pôvodu.
Olej je vyrobený z prírodných surovín:
Zloženie (INCI): Paraffinum Liquidum, Izopropyl Myristate, Parfum, Helianthus Annuus Oil, Daucus Carota Sativa Root Extrakt, Daucus Carota Sativa Seed Oil, Beta-Carotene.
Olej Medovka – Nechtík
Masážny olej s jemnou osviežujúcou vôňou citrónu poskytuje uvoľnenie a relax.
Nechtík lekársky pôsobí protizápalovo a má regereračné účinky. Medovka lekárska pôsobí ukľudňujúco, priaznivo pôsobí na nervovú činnosť, nespavosť, vyčerpanosť, stres, svalové napätie, znižuje úzkosť a odoženie zlú náladu.
Olej je vyrobený z prírodných surovín:
Zloženie (INCI): Paraffinum Liquidum, Isopropyl Myristáte, Helianthus Annuus Seed Oil, Calendula Officinalis Flower Extract, Melissa Officinalis Leaf Oil, Daucus Carota Sativa Extrakt , Daucus Carota Sativa Seed Oil , Beta-Carotene, Citral, Coumarín, Limonene, Geraniol.
Olej Mäta-Rozmarín
Uvoľňujúci masážny olej s vôňou mäty a rozmarínu. Zmierňuje stres a svalové napätie, ideálny pre aromaterapiu a relaxačné masáže. Žiadne umelé farbivá, zložky alebo látky živočíšneho pôvodu.
Olej je vyrobený z prírodných surovín, ako sú:
Zloženie (INCI): Paraffinum Liquidum, Izopropyl Myristate, Mentha Piperita Leaf Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Helianthus Annuus Oil, Daucus Carota Sativa Extrakt , Daucus Carota Sativa Seed Oil , Beta-Carotene, Limonene, Linalool.
Olej Anticelulitídový
Anticelulitídový olej je ideálny pre masáž na chudnutie, pomáha vyhladiť pleť a odstrániť prebytočný tuk. Kombinácia ázijského wąkrotki extrakt, esenciálneho oleja z borievky a pomaranča je veľmi účinná v boji proti celulitíde.
Olej je vyrobený z prírodných surovín:
Zloženie (INCI): Paraffinum Liquidum, Isopropyl Myristáte, Helianthus Annuus Seed Oil, Calendula Officinalis Flower Extract, Melissa Officinalis Leaf Oil, Daucus Carota Sativa Extrakt , Daucus Carota Sativa Seed Oil , Beta-Carotene, Citral, Coumarín, Limonene, Geraniol.
Olej pomaranč – škorica
Olej z pomaranča vráti suchej, alebo mastnej pokožke jej rovnováhu. Vylepšuje prekrvenie povrchu pokožky, preto má pozitívny vplyv na ostránenie celulitídy. Zvyšuje potenie čím prispieva k detoxikácii. Doporučujeme ako doplnok pri čistiacich kúrach, ako aj na vytváranie príjemnej atmosféry. Krásna vôňa pomaranča s jemných nádychom škorice.
Olej je vyrobený z prírodných surovín:
Zloženie (INCI): Paraffinum Liquidum, Isopropyl Myristáte, Helianthus Annuus Seed Oil, Calendula Officinalis Flower Extract, Melissa Officinalis Leaf Oil, Daucus Carota Sativa Extrakt , Daucus Carota Sativa Seed Oil , Beta-Carotene, Citral, Coumarín, Limonene, Geraniol.
Kyslík je k životu bezpodmienečne potrebný. V čistom vzduchu okolo nás je jeho obsah zhruba 21 %.
Viac Info
V balneoterapii majú rašelinové zábaly svoje miesto odjakživa. Ich prospešnosť je preverená generáciami.
Viac Info
Pravidelné správne rehabilitačné cvičenie na inverznej lavici vám umožní odstrániť rôzne problémy
Viac Info
Elektroliečba patrí k fyzikálnej terapii, pri ktorej sa využíva liečebný účinok rôznych typov a frekvencií elektrického prúdu.
Viac Info| Pozn.: | popis masáže: | trvanie v min.: | cena: | |
| klasická a športová masáž | ||||
| * akcia | Chrbát + ramená + ruky + dlane + šija + krk | 60 min. | 40 € | |
| * akcia | silová športová masáž na požiadanie | 60 min. | 50 € | |
| * akcia | Chrbát + ramená + ruky + dlane + šija + krk + nohy + chodidlá | 90 min. | 60 € | |
| * akcia | Chrbát + ramená + ruky + dlane + šija + krk + nohy + chodidlá | 120 min. | 80 € | |
| dynamické bankovanie plameňom | ||||
| * akcia | Chrbát + ramená + šija + krk | 60 min. | 44 € | |
| * akcia | Nohy obojstranne | 60 min. | 44 € | |
| * akcia | Chrbát + ramená + šija + krk + nohy obojstranne | 120 min. | 88 € | |
| statické bankovanie vákuovými bankami | ||||
| Rameno / koleno / lakeť / krk / trapézy / kríže | 14 min. | 12 € | ||
| kombinovaná technika | ||||
| * akcia | diagnostická masáž + Gua Sha + banky + meridian pen | 60 min. | 40 € | |
| táto kombinovaná technika je veľmi účinná pri odstraňovaní dlhodobých | ||||
| problémov pohybového ústrojenstva | ||||
| Gua Sha | ||||
| technika Gua Sha lokálne podľa potreby | 15 min. | 12 € | ||
| manuálna lymfodrenáž | ||||
| manuálna lymfodrenáž | 120 min. | 85 € | ||
| manuálna lymfodrenáž | 150 min. | 106 € | ||
| Breussova masáž | ||||
| Breussova masáž chrbtice 20 min. + ľubovníkový zábal 20 min. | 40 min. | 35 € | ||
| Metamorfózna terapia | ||||
| Metamorfózna aplikácia | 60 min. | 46 € | ||
| konzultácia podľa potreby | 30 min | 23 € | ||
| Dornova terapia | ||||
| podľa potreby klienta | 30 min. | 24 € | ||
| harmonizácia čakier tibetskými miskami | ||||
| Diagnostika 10 min. + harmonizácia 20 min. | 30 min | 23 € | ||
| Diagnostika 10 min. + harmonizácia 30 min. | 40 min. | 31 € | ||
| reflexná masáž chodidiel | ||||
| reflexná masáž chodidiel | 60 min. | 40 € | ||
| doplnkové služby | ||||
| rašelinová terapia | 15 – 20 min. | 9 € | ||
| kyslíková terapia | 60 min. | 12 € | ||
| infrasauna | 30 – 40 min | 10 € | ||
| trakčná lavica | 12 min. | 9 € | ||
| elektroliečba | 15 min. | 10 € | ||
| príplatok za masáž esenciálnymi olejmi podľa použitej esencie | 5 € - 12 € | |||
| hadička ku kyslíkovej terapii (ostáva klientovi) | 1 ks | 3€ | ||
| plachta ku saunovaniu (zapožičanie) | 1 ks | 1 € | ||
| uterák (zapožičanie) | 1 ks | 1 € | ||
| storno poplatok | ||||
| menej ako 24 hodín pred rezervovaným termínom | 1 ks | 25 € | ||
| bez odhlásenia rezervovaného termínu – plná suma procedúry pred rezerváciou ďalšieho termínu | ||||
| * akcia | - táto masáž zahrňuje 20 min. rašelinovú terapiu zdarma v cene masáže | |||
| zľavy a darčekové poukážky | ||||
| - VIP permanentková zľava 10% ( 10+1 zdarma ) pre stálych a pravidelných klientov | ||||
| - darčekové poukážky: | ||||
| DP1 - masáž 60 min + infrasauna + rašelinový zábal + kyslíková terapia | 62 € | |||
| DP2 - masáž 90 min + infrasauna + rašelinový zábal + kyslíková terapia | 82 € | |||
| DP3 - masáž 120 min + infrasauna + rašelinový zábal + kyslíková terapia | 102 € | |||
| DP4 – kyslíková terapia 5 x 60 minút (vrátane hadičky) | 60 € | |||
| DP5 – masáž 60 min. + rašelinový zábal | 40 € | |||
| upozornenia | ||||
| - na masáž prídite o 5 minút skôr, aby ste mali čas na prezlečenie | ||||
|
- v prípade masáže * akcia počítajte s navýšením času pobytu min. +20 minút
|
||||
| Váš dohodnutý termín je záväzne rezervovaný iba pre Vás, v prípade zrušenia termínu v čase kratšom ako 24 hodín vopred účtujeme storno poplatok | ||||
| Rezervujte si prosím iba taký termín, na ktorý ste schopný/á sa dostaviť. | ||||
Cenník k stiahnutiu >>
DP1:
Táto darčeková poukážka zahŕňa:
- 60 minutová masáž
- 30 minút infrasauna
- 20 minút rašelinový zábal
- 20 minút kyslíková terapia
- bylinkový čaj
*Čerpanie všetkých procedúr nie je povinné.
*Pri objednávaní termínu počítajte, že pre vyčerpanie všetkých procedúr potrebujete cca 2,5 hodin
* 25€
DP2:
Táto darčeková poukážka zahŕňa:
- 90 minutová masáž
- 30 minút infrasauna
- 20 minút rašelinový zábal
- 20 minút kyslíková terapia
- bylinkový čaj
*Čerpanie všetkých procedúr nie je povinné.
*Pri objednávaní termínu počítajte, že pre vyčerpanie všetkých procedúr potrebujete cca 3 hodiny
* 38€
DP3:
Táto darčeková poukážka zahŕňa:
- 120 minutová masáž (možné čerpať aj ako 2x60 min.)
- 30 minút infrasauna
- 20 minút rašelinový zábal
- 20 minút kyslíková terapia
- bylinkový čaj
*Čerpanie všetkých procedúr nie je povinné.
*Pri objednávaní termínu počítajte, že pre vyčerpanie všetkých procedúr potrebujete cca 3,5 hodiny
* 50€
* 25€
NATALIA
Neskutocne prijemny a diskretny maser, vyborna masaz. Isla som s malou dusou s akutnym problemom, ktory na moje prekvapenie odisiel uplne a ja som neprisla ani o kusok intimity z coho som velmi milo prekvapena, kedze patrim k extremne hamblivym ludom. Dakujem, budem chodit pravidelne a silne odporucam.
ROBERT
Prijemne miesto ako stvorene pre relax v pokoji a tichu, ziadny hlucny preplneny salon, perfektna masaz na mieru podla potreby klienta s okamzitou ulavou. Velmi prijemne prekvapenie. Prijemny vyber hudby. Vrelo odporucam.
ERIKA
Bola som najskor s dcerou 15r.mala bolesti chrbta....hned po masazi bolo vsetko ok a uz ziadne problemy
A teraz chodim so sebou pre bolesti hlavy.....zatial ma od prvej masaze hlava nebolela
Uzasny pristup...pekne prostredie
Doporucujem aj vsetkym zenam, ktore nikdy nenabrali odvahu ist k maserovi....
KATKA
Môžem všetkým len odporúčať, užasná masáž šitá na mieru aktuálnej potrebe zákazníka, veľmi príjemné prostredie...
LUCIA
Prišla som so silnými bolesťami krčnej chrbtice od počítača, nevedela som ani otočiť hlavou a po tejto masáži sa mi uľavilo, prestala ma bolieť hlava a cítila som sa dobre. Ďakujem a odporúčam aj ostatným. Som veľmi spokojná.
HARY
Výborná masáž, príjemné prostredie, spoľahlivosť a odborný prístup. Som pravidelným návštevníkom.
KATKA 2
Masaz u Petra nie je takzvana povinna jazda, kde maser naucenou choreografiou prebehne presne naucene tahy.
Peter citi telo ktore masiruje viac, ako ktokovlek iny. Je perfekcionista, odovzdava so sebou aj kus cloveka, zalezi mu na tom, aby clovek odisiel maximalne spokojny. Konecne som nasla to, co som uz dlhe roky hladala.
DAKUJEM Peter!
ADRIANA
Masáž ako šitá na mieru, veĺmi príjemné prostredie.
Základom je ale určite dobrý masér, čo je v tomto prípade jedna z mojich najlepších skúseností.
Určite sa sem budem vždy rada vracať.
PAVOL
Dostal som sa sem na masáž úplne náhodou a som za to vďačný. Po ôsmich rokoch, čo môj bývalý pravidelný masér odcestoval, som nevedel nájsť nikoho, kto by mi vyhovoval, až teraz. Tento pán masér vie presne, čo robí, a okrem toho odovzdáva ešte veľmi príjemný bonus v podobe akejsi dobrej energie z rúk pod ktorymi sa problemy strácajú. Inde už chodiť nebudem. Ďakujem :)
